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Confiance en soi de l’enfant : comment aider l’enfant Ă  avoir confiance en lui ?

par | Jan 14, 2021 | Conseils babysitting, Kids, Parents, Pédagogie Parents, Psychologie

Le sentiment de confiance en soi repose essentiellement sur le fait de croire en ses capacitĂ©s d’entreprendre et de rĂ©ussir. C’est ce qui permet par la suite de favoriser l’estime de soi et ainsi de s’épanouir et d’ĂȘtre bien dans sa peau plus tard. Par ailleurs, la confiance en soi de l’enfant n’est pas innĂ©e. Elle se cultive, se construit, s’acquiert et se dĂ©veloppe. Et ce, dĂšs le plus jeune Ăąge, Ă  travers un processus progressif et continu. Ce dernier, dĂ©bute lors des toutes premiĂšres actions de l’enfant auprĂšs de ses parents. L’entourage, la famille et l’école, sont alors les premiers environnements de l’enfant. C’est de lĂ  qu’il va donc se nourrir en puisant et en cultivant sa confiance en soi afin de se construire petit Ă  petit.

A ce sujet, beaucoup de parents se questionnent sur comment aider son enfant Ă  construire sa confiance en soi ? Ou comment aider son enfant Ă  avoir plus confiance en lui ? Pour vous aider Ă  y voir plus clair, Kidlee partage avec vous sa petite sĂ©lection de conseils et astuces pour construire et booster la confiance en soi de votre enfant ! 

Le rĂŽle du parent et du babysitter dans le dĂ©veloppement de la confiance en soi de l’enfant : 

Tout d’abord, il est bon de savoir qu’il est plus facile pour les plus jeunes de gagner en confiance. L’enfant est en effet comme un terrain neutre qui absorbe et apprend de tout ce qui l’entoure. Le plus important, c’est que l’enfant ait l’appui et le cadre propices Ă  la construction, au renforcement et au dĂ©veloppement de sa confiance en soi. Et c’est Ă  vous chers parents ainsi qu’à toi cher(e) babysitter, que revient ce rĂŽle. En effet, qui mieux que vous, parents et babysitter qui ĂȘtes au quotidien avec l’enfant, peut l’aider Ă  construire et Ă  dĂ©velopper cette aptitude essentielle qu’est la confiance en soi ?  

DĂšs la naissance, l’enfant a cette capacitĂ© d’accueillir et de dĂ©couvrir de nouvelles choses et nouvelles façons de faire. Et cela, sans pour autant en voir les obstacles ou les a priori. Cela commence Ă  travers les premiĂšres interactions entre l’enfant et le parent ou le babysitter. Les mots doux, la tendresse, les regards rassurants et la valorisation qui lui sont procurĂ©s dĂšs son plus jeune Ăąge, permettent Ă  l’enfant de se construire. Et ainsi, d’ĂȘtre initiĂ© Ă  la confiance en soi. Comme ses premiers pas par exemple. Plus il en fait en votre compagnie, plus il progresse puis arrive Ă  marcher tout seul comme un grand. C’est sur ce mĂȘme cheminement que se construit la confiance en soi de l’enfant au quotidien.

Le rĂŽle du parent et du babysitter est alors de guider, de soutenir et de booster l’enfant dans sa quĂȘte de confiance et d’estime de soi tout au long de ses diffĂ©rentes Ă©tapes de dĂ©veloppement. 

Les clĂ©s du dĂ©veloppement de la confiance en soi de l’enfant :

Cas de figure, conseils et témoignages avec La Maison des Maternelles

Bannir tout ce qui peut altĂ©rer la confiance en soi d’un enfant : 

Plus il est jeune, plus il est facile de perturber la confiance en soi de l’enfant . Étant rĂ©ceptif Ă  son entourage, l’enfant peut perdre en confiance et en estime de soi face Ă  certains facteurs. Comme les critiques, les reproches, la mise en difficultĂ©, la comparaison avec les autres enfants ou encore le harcĂšlement. 

Comment dĂ©tecter le manque de confiance en soi chez un enfant ? 

Commençons par le commencement, afin d’aider au mieux votre enfant Ă  gagner en confiance, il est important de dĂ©tecter les signaux qui ne trompent pas. Et c’est en observant l’enfant au quotidien que vous arriverez Ă  dĂ©celer ces signes de manque de confiance en soi ou d’estime de soi chez l’enfant.

Quels signes révélateurs ?

  • Montrer une peur constante de tout : l’enfant Ă©prouve une crainte lorsqu’il s’agit de tester des choses qui lui sont inconnues ou des actions nouvelles. 
  • Un rĂ©el manque d’initiative : l’enfant en manque de confiance en soi fait trĂšs peu de choses seul : essayer un nouveau jeu au parc, s’habiller seul, ranger ses affaires

  • Une timiditĂ© Ă©levĂ©e : l’enfant ne va pas vers les autres et a du mal Ă  s’intĂ©grer en collectivitĂ© ou durant des activitĂ©s de groupe
  • Une dĂ©valorisation de sa personne : avant mĂȘme de faire quelque chose, l’enfant croit qu’il n’y arrivera pas, qu’il n’a pas les capacitĂ©s pour, qu’il n’est pas Ă  la hauteur
alors il trouve mille excuse pour ne pas faire la tĂąche. Comme les devoirs par exemple.
  • Une recherche d’approbation de la part des parents : l’enfant n’agit jamais de son propre chef. Il a un besoin constant de la prĂ©sence ou de l’intervention de ses parents avant d’entamer quoique ce soit.  

C’est Ă©galement en observant votre enfant que vous pourrez cerner ces situations oĂč il peut manquer de confiance en lui. Et ainsi, proposer les solutions adĂ©quates et l’aider Ă  dĂ©passer ses peurs.  Pour ce faire, vous pouvez dĂ©jĂ  commencer par crĂ©er une routine Ă  chaque fin de journĂ©e en rentrant de l’école. Autour du dĂźner ou encore avant le coucher. A travers ce rituel, votre enfant pourra vous raconte sa journĂ©e. Et il vous dĂ©voilera par la mĂȘme occasion ses apprĂ©hensions quant Ă  tel ou tel sujet mais aussi ses acquis et dĂ©couvertes quotidiennes.

Le fait de se dĂ©voiler aidera l’enfant Ă  faire face aux obstacles qu’il rencontre. Mais aussi Ă  les visualiser d’un autre angle en votre compagnie afin de trouver des solutions ensemble. En plus de cela, en discutant avec votre enfant de maniĂšre rĂ©currente vous l’aidez Ă  prendre conscience de ses forces et de ses capacitĂ©s au quotidien.  

Pour booster la confiance en soi de l’enfant : positivez, rassurez et valorisez ce dernier ! 

confiance en soi de l'enfant
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Votre parole vaut de l’or aux yeux de votre enfant. Il est alors important de montrer support, tendresse, positivitĂ© et encouragement Ă  l’enfant durant tous les moments de vie. Surtout lorsque l’enfant manque de confiance en soi et fait des erreurs.

Il est d’abord essentiel de dĂ©dramatiser la situation en cas de peur ou d’Ă©chec afin de rassurer l’enfant. Aidez le Ă  avoir une vision positive des choses en lui expliquant que c’est normal de ne pas rĂ©ussir au premier coup. Que ce n’est pas grave. Qu’il finira par y arriver. Et surtout qu’il est encore trĂšs jeune et en train d’apprendre. 

Exprimer votre fiertĂ©, votre confiance en lui et vos encouragements favorise la motivation et booste tout aussi efficacement l’enfant en l’incitant naturellement Ă  entreprendre de nouvelles choses sans avoir peur de faire des erreurs. Ceci renforcera son estime de soi, dĂ©veloppera son autonomie et l’aidera petit Ă  petit Ă  gagner en confiance. 

On se concentre sur l’effort et non sur le rĂ©sultat 

Pour aider votre enfant Ă  avoir confiance en lui ou Ă  construire sa confiance en soi, il est plus intĂ©ressant de valoriser et d’encourager le processus de l’action plutĂŽt que son rĂ©sultat. Autrement dit, que l’enfant rĂ©ussisse ou non ce qu’il entreprend, le plus important pour booster son estime de soi et sa confiance est de saluer son effort, ses stratĂ©gies et ses choix. 

Au lieu de le fĂ©liciter parce qu’il a eu un bon rĂ©sultat. Il est en effet plus fructueux de fĂ©liciter et de complimenter la maniĂšre dont il a agi pour tenter d’atteindre son objectif. Il en va de mĂȘme en cas d’Ă©chec. Exemple : ‘’ Tu  as bien rĂ©flĂ©chi, tu as fait le bon choix, tu as accomplis les bonnes actions et ainsi tu as rĂ©ussi 
’’ Dans le cas contraire : ‘’ Tu as fait beaucoup d’efforts, tu as bien agi, tu as appris de nouvelles choses et la prochaine fois ça sera encore mieux !’’ 

Saluer le processus au lieu du rĂ©sultat apprend Ă  l’enfant un Ă©tat d’esprit de dĂ©veloppement. Ainsi, il comprend qu’il doit tenter, se lancer et apprendre de ses expĂ©riences quel qu’en soient les rĂ©sultats pour faire mieux Ă  l’avenir. De cette maniĂšre, il apprendra Ă©galement que mĂȘme les personnes les plus compĂ©tentes travaillent dur, se donnent Ă  fond et dĂ©passent leurs craintes pour atteindre leurs buts. 

On le surprotĂšge moins et on favorise son autonomie ! 

Plus un enfant est autonome, plus il a confiance en lui et vice versa. Cela fonctionne effectivement dans les deux sens et de maniĂšre complĂ©mentaire. Mais en tant que parents et mĂȘme en tant que babysitter, on a souvent tendance Ă  surprotĂ©ger les plus jeunes, surtout les enfants en bas Ăąge. Ceci influe de maniĂšre consĂ©quente sur le dĂ©veloppement de leur autonomie.  Et le fait de surprotĂ©ger un enfant peut rapidement lui faire perdre sa confiance en lui et d’un autre cĂŽtĂ© crĂ©er une dĂ©pendance ainsi qu’un manque d’initiative qui risquent de lui porter prĂ©judice Ă  l’avenir.

On interdit moins et on accompagne plus !

Stopper l’enfant et faire Ă  sa place dĂ©courage et transmet un message nĂ©gatif quant Ă  ses capacitĂ©s. Comme l’a si bien soulignĂ© Maria Montessori, au lieu de surprotĂ©ger un enfant ou de faire les choses Ă  sa place il est prĂ©fĂ©rable de ‘’l’aider Ă  faire tout seul’’. Et dĂšs son plus jeune Ăąge. Par exemple : si l’enfant souhaite escalader le canapĂ© pour arriver au sommet, ne le stoppez pas dans son Ă©lan. SĂ©curisez plutĂŽt l’espace avec des coussins par exemple, restez Ă  ses cĂŽtĂ©s et laissez-le apprendre Ă  monter sur le canapĂ© tout seul. Cela aidera non seulement Ă  dĂ©velopper sa motricitĂ©, son autonomie mais aussi Ă  forger progressivement sa confiance en soi. Vous pouvez mĂȘme l’encourager avec un petit : vas-y ! tu es capable de le faire !’’ 

Permettre Ă  l’enfant d’explorer librement l’environnement qui l’entoure le rendra plus confiant et plus apte Ă  aller plus loin dans son dĂ©veloppement. Au lieu de lui dire non et d’interdire, il est prĂ©fĂ©rable de sĂ©curiser et d’épauler l’enfant dans ce qu’il entreprend. 

Favoriser l’autonomie en laissant l’enfant apprendre par lui-mĂȘme : 

On se rĂ©pĂšte peut-ĂȘtre mais l’enfant est un explorateur nĂ© ! Il est donc important de le laisser apprendre par lui-mĂȘme. Cela peut ĂȘtre Ă  la maison, Ă  l’école, en extĂ©rieur ou mĂȘme par le jeu. C’est d’ailleurs en jouant que l’enfant apprend le plus. Car il fait travailler plusieurs aptitudes telles que la motricitĂ©, la rĂ©flexion, la prise de dĂ©cision, la logique et surtout l’autonomie. De ce fait, il serait mieux de l’accompagner s’ il souhaite essayer un jeu comportant un certain risque. Au lieu de lui refuser systĂ©matiquement l’accĂšs Ă  cette activitĂ© soyez son guide tout en sĂ©curisant le pĂ©rimĂštre. Il en va de mĂȘme pour les petits exploits du quotidien. Comme le fait de s’habiller tout seul, ranger ses jouets ou encore mettre la table. Commencez par le guider dans ses gestes puis laissez-le faire seul pour apprendre pas Ă  pas. 

Pour forger l’affirmation de soi de votre enfant, essayez d’impliquer ce dernier petit Ă  petit dans la vie de famille. Ou encore dans les dĂ©cisions Ă  prendre quotidiennement. Responsabiliser l’enfant, encourager sa prise d’initiative et sa capacitĂ© Ă  faire ses propres choix,  l’aidera Ă  mieux se connaĂźtre, Ă  connaĂźtre ses goĂ»ts et par la suite Ă  s’affirmer en groupe.   

L’atelier confiance en soi : ces jeux et activitĂ©s dont l’efficacitĂ© est prouvĂ©e ! 

le Yoga pour booster la confiance en soi de l'enfant

Afin de bĂątir et de renforcer l’estime et la confiance en soi de l’enfant, optez Ă©galement pour des activitĂ©s d’appui. Celles-ci, dĂ©veloppent la capacitĂ© d’expression, l’autonomie et le sentiment de sĂ©curitĂ© intĂ©rieure.  

A travers ce petit atelier improvisĂ© , Kidlee vous a concoctĂ© une mini-sĂ©lection de jeux et d’activitĂ©s Ă  faire en famille. Et dont le but est de dĂ©velopper la confiance en soi de votre enfant. C’est parti ! 

Jeux efficaces pour booster sa confiance en soi tout en s’amusant : 

  1. Le cap ou pas cap ? : facile, rigolo et peut se faire n’importe oĂč et n’importe quand. 
  2. Les jeux de rĂŽles : théùtre, marionnettes, dĂ©guisements le parfait attirail pour se dĂ©voiler et s’exprimer en s’amusant.  
  3. Le jeu de la confiance en soi :  une petite pĂ©pite proposĂ©e par Papa positive Ă  tĂ©lĂ©charger juste ICI

L’activitĂ© dĂ©tente qui forge et centralise la confiance : Le yoga pour enfant 

Le Yoga est un super exercice pour attĂ©nuer le stress et les angoisses. Et ce, tout en permettant Ă  l’enfant de se centrer sur lui-mĂȘme et de calmer son esprit. En plus d’amĂ©liorer sa gestion du stress et sa coordination, cette activitĂ© basĂ©e essentiellement sur la relaxation, permet surtout Ă  l’enfant de dĂ©velopper sa conscience corporelle. D’amĂ©liorer sa concentration et surtout d’augmenter sa confiance en soi ainsi que l’estime propre. 

DĂ©couvrez notre article :  Yoga pour enfant : tout ce qu’il faut savoir pour initier votre enfant !

Retrouvez notre sélection de postures de yoga pour enfants juste ICI

Notre coup de cƓur : l’incontournable journal des rĂ©ussites et gratitudes: 

Super rituel Ă  faire en famille, le carnet ou journal des rĂ©ussites est un excellent moyen de cultiver et renforcer la confiance en soi. Et surtout d’ĂȘtre plus heureux. La gratitude qui en rĂ©sulte est en effet un sentiment positif trĂšs puissant. Ce dernier, influe rapidement sur le niveau de bonheur.  

Le but est simple, choisissez un joli carnet et notez-y le nom de votre enfant. Tous les jours et au mĂȘme moment, notez ensemble 3 choses que votre enfant est content de possĂ©der. En d’autres termes, 3 choses qui lui inspirent de la gratitude. Ajoutez-y ensuite, 3 ‘’petites rĂ©ussites’’ de sa journĂ©e ( une bonne note, ranger sa chambre 
). Et ainsi de suite selon vos choix et vos goĂ»ts, l’exercice de gratitude n’a pas de limites. 

Téléchargez un super carnet des réussites pour enfants juste ICI